3 Mindfulde Tegneøvelser Gratis til dig
tage en pause, sluk telefonen og fordyb dig i nærværet med blyant og papir
Prøv en af disse 3 tegne meditationsøvelser for at skabe dig en pause i hverdagen og lindre stress. Der er ikke brug for vilde professionelle tegne redskaber. Det er nemt for begyndere og sjovt for gode tegnere. Husk at trække vejret dybt et par gange mens du tjekker ind i din kreative tilstand og skaber smukke, udtryksfulde tegninger.
Del dine tegninger med os på instagram: https://www.instagram.com/birkedalogwitte/?hl=en